Ngurangan cara Wrinkles

NengetanPraktek Dasar Perawatan Kulit Alus

Upami anjeun leres-leres hoyong katingali langkung ngora, anjeun kedah ngalakukeun ieu

• Nyingkahan panonpoé.
• Ngagem sunscreen spéktrum lega.
• Anggo baju pelindung panonpoé (leungeun panjang sareng calana panjang).
• Tong ngaroko.
• Paké moisturizer.

Salian perawatan kulit dasar, sababaraha kadaharan anu mangpaat pikeun kulit urang.Sapertos Salmon sareng kécap sareng kakao.

Dahar More Salmon

Panalungtikan geus ditémbongkeun Salmonkalawan ω- 3 asam lemak étabisa nourish kulit pikeun ngajaga fullness jeung youthfulnessjeungmantuan nguranganingwrinkles. Salmon mangrupikeun sumber protéin anu penting sareng komponén penting dina kulit. Ku alatan éta, dahar leuwih salmon penting pikeun ngajaga kulit urang ngora.

Tong Squint — Kéngingkeun Kacamata Bacaan!

Tong juling atanapi seuri kaleuleuwihi – anggo kacamata bacaan!

Sakur ekspresi raray anu anjeun lakukeun sababaraha kali (sapertos strabismus) sareng seuri bakal ngalatih otot raray, ngabentuk alur handapeun permukaan kulit. alur ieu antukna bakal jadi wrinkles. Janten upami anjeun peryogi, nganggo kacamata bacaan. Bisa ngajaga kulit sabudeureun panon tina cahya panonpoé jeung nyegah anjeun tina strabismus.

Tong Nyeuseuh Beungeut

Tong sering-sering ngumbah beungeut. Sering ngumbah bakal ngaleungitkeun Uap sareng minyak alami tina kulit, anu tiasa nyababkeun kedutan. Minyak dina kulit mantuan ngajaga kulit beueus sarta ngurangan wrinkles.

Paké Vitamin C Anjeun

Dina kahirupan sapopoe, urang kedah nengetan perawatan kulit sareng nerapkeun krim wajah pikeun moisturizing. Sababaraha panilitian mendakan yén, khususna, krim wajah anu ngandung vitamin C tiasa ningkatkeun jumlah kolagén anu diproduksi ku kulit. Vitamin C tiasa nyegah karusakan tina sinar UVA sareng UVB, ngabantosan ngirangan kemerahan, bintik poék, sareng warna kulit anu henteu rata. Nanging, premisna nyaéta milih produk perawatan kulit anu cocog pikeun jinis kulit anjeun, upami henteu, éta henteu ngan ukur gagal ngajagaan kulit, tapi ogé ngabahayakeun kulit.

Dagang Kopi pikeun Kakao

Hiji studi nunjukkeun yén koko jeung tingkat luhur dua antioksidan (épicatechin jeung katékin)..Dua rupa bahan ieungajaga kulit tina ruksakna panonpoé, ngaronjatkeun aliran getih kana sél kulit, ngajaga Uap dina, sarta ngajadikeun kulit kasampak jeung ngarasa smoother.Ku kituna coba ngarasakeun inuman sapertos.

Kedelai pikeun Perawatan Kulit

Kacang Kedelai ngandung bahan anu tiasa ningkatkeun penampilan kulit anjeun sareng ngajagi éta. Panaliti nunjukkeun yén nerapkeun kacang kadelé kana kulit tiasa ngabantosan nyegah atanapi malah ngubaran sababaraha karusakan panonpoé. Bisa ningkatkeun struktur kulit anjeun sarta firmness, komo ningkatkeun nada kulit.

tina karuksakan panonpoé, ngaronjatkeun aliran getih kana sél kulit, ngajaga Uap di, sarta ngajadikeun kulit kasampak jeung ngarasa smoother.